7 dias pra ver sua glicemia caindo sem cortar o que você ama comer.
Um desafio prático de Modulação Glicêmica com a nutri Carol Pinheiro. Sem dietas restritivas. Sem terrorismo alimentar.
- 100% online, pelo celular
- Para diabetes tipo 2 e pré
- Pão, fruta e doce liberados
- Acompanhamento da Carol
Vagas limitadas · Inscrições até 14/06
Talvez você esteja cansada de viver assim:
Você não está sozinha. Existe um caminho mais leve.
- ✕Confusa com tantas informações sobre diabetes
- ✕Fazendo dietas que você nunca sustenta
- ✕Tentando "fazer tudo certo" e a glicemia segue alta
- ✕Achando que precisa abrir mão do pão, do arroz, do doce
- ✕Com medo, culpa e insegurança na hora de comer
A maior parte do que te ensinaram é mito.
O que funciona é modular sua glicemia ao longo do dia.
Uma estratégia simples pra montar refeições inteligentes e evitar os picos de açúcar. Sem cortar tudo. Sem sofrimento.
Quero aprender a Modulação Glicêmica →Tudo que entra no desafio
7 encontros ao vivo
Estratégias práticas comigo, Carol Pinheiro.
Desafios diários
Pequenas ações pra aplicar a Modulação Glicêmica.
4 cardápios
Opções simples adaptadas à sua rotina.
Rastreamento de hábitos
Pra identificar o que atrapalha sua glicemia.
Pré-diagnóstico glicêmico
Pra entender por onde começar.
Grupo no WhatsApp
Suporte e acompanhamento durante os 7 dias.
Frutas sem medo
Combinações práticas pra incluir frutas sem picos.
Lanches inteligentes
7 ideias rápidas que ajudam na saciedade.
Manual da Modulação
Checklist com as estratégias essenciais.
Doces sem sabotar
Combinações, porções e horários certos.
Carol Pinheiro
Nutricionista e Educadora em Diabetes Tipo 2. Acompanho centenas de mulheres que conseguiram controlar a glicemia, ganhar disposição e, junto ao médico, reduzir medicação através da Modulação Glicêmica.
Convivo com o diabetes na minha família há quase 20 anos. Por isso minha missão é mostrar que dá pra viver bem, com mais liberdade à mesa e sem medo.
Mensagens de quem já fez
Prints reais de alunas direto do WhatsApp.
Desafio Glicemia em Queda
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15 a 21 de Junho · 100% online · Acesso pelo celular
Pagamento seguro via Hotmart · Acesso imediato
Perguntas frequentes
7 dias pra ver os primeiros sinais da sua glicemia controlada.
Tudo começa com o primeiro passo. Inscrições até 14/06.
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